アスリート

• 加圧アスリートコース

  加圧トレーニングの上半身か下半身を選択し、競技種目に合わせたプログラムを組むコースです。

  

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• VBT

  VBTはウエイトを挙上する速度を負荷として、鍛えたいスピードゾーンを選択し、リアルタイムフィードバックするトレーニングです。

  

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• パワーマックス

  パワーマックスは、主にアスリートの体力強化用として最大無酸素パワー（短時間に全力運動して発揮されるパワー）の向上と、そのパワーを持続する能力の向上のためのインターバルトレーニングを目的とします。

  

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